למה לרקוד היפ הופ?

ההיפ הופ הולך ותופס חלק נכבד מזמן המסך בטלוויזיה, ומזמנם של אנשים ברחבי העולם, שמחליטים לצאת משגרת חייהם ולהעביר את זמנם בלימוד של ריקוד ההיפ הופ. אז למה בעצם?
 
כתבות נוספות
האם רקדנית טובה יכולה להיות מורה טובה ?
עצות למורה המתחילה מה ללמד בשיעורים הראשונים !
ריקוד של עם, פולקלור
ריקוד רצפה / מאמר פרפורמים
כתבות נוספות
טיפים לרקדנית, כיצד לשווק את עצמך כרקדנית?
אום כולתום שרה את הדת
בניית כוריאוגרפיה
גרעין הריקוד
השילוש הקדוש
סלסה סלסה- מה זה עושה לנו?
השפעת הסלסה על הרקדן....
האינטראקציות בזירת הריקודים
ההצגה בריקוד
אינטראקציה בין המינים
קסם הסלסה...
מועדוני הסלסה- מה באמת קורה שם....?
הגמר הגדול של מלך הברייקדאנס
חגיגת נשיות מתוקנת - במחול המזרחי
קפואירה על קצה המזלג
היסטוריה של קפוארה
מידע כללי על הקפואירה
כלי הנגינה המסורתיים של קפואירה
תיעוד תולדות הבלט האפריקאי
עקרונות בבלט האפריקאי
מבנה הבלט האפריקאי-מקצבים וריקוד
כל אחד צריך ''מאהב''
ריקודים סלוניים - רקע כללי
מור בר – מנהלת תחום היפ הופ
ההיפ הופ – הרבה יותר מריקוד...
ארתור מאריי מרקידים את תלמידי כיתות ה'
איך נוצר ריקוד היפ הופ מקצועי?
מבוא לריקוד יווני
מוסיקה יוונית
סוף השמנה במחשבה תחילה ומעשים
תחרות עיר הברייקדאנס לשנת 2006
על קפוארה הכל כולל הכל
יש מחול בבית ספר
הספירה בריקוד
"לרקוד", קומדיית הפשע הרומנטית של הקיץ
ניו יורק סטייל - כתבה מסכמת
מופע הבריייקדאנס התיאטרלי "רוקדים ברחוב"
על כף המאזניים
ריקודי מחזות זמר
הופעה של בנות דנסינג בגרמניה
ריקודים סלוניים - מה יוצא לי מזה?...הרבה!
התפתחות ריקודי בטן
מי מפחד מ-ADHd
נולד לרקוד 2 - האודישן של נולד לרקוד
תוכנית הרזייה משולבת ריקודים סלוניים
רקדנים סמויים כבר הזמנתם...
צורות גיאומטריות בריקודי בטן
רוקדים כל הדרך לחופה
ברייקדאנס
סלסה, על-מה ולמה ?
מדבר בארה"ב
הריקוד האירי – משדות אירלנד ועד ברודווי
כתבות נוספות

אם נתיישב בספה, נפתח את הטלוויזיה ונעביר לערוץ המוסיקה הפופולארי מכולם, ה-MTV, נוכל לראות אותם שם, את רקדני ההיפ הופ המתלווים אל הראפרים בזמן שהם שרים וכובשים את העולם במוסיקה מצוינת.
אין צורך להכביר במילים על סיפור ההצלחה של ריקוד ההיפ הופ – מספיק לפתוח את העיניים ולהסתכל מסביב. אבל בכל זאת, חייבים להגיד גם כמה מילים על הריקוד הזה, ולנסות להבין למה לעזאזל כולם רוקדים אותו? מה גרם לו להצליח כל כך? בכתבה זו אני ינסה למנות כמה מהסיבות האלה
 
שחרור עודפי האנרגיה... בדרך לרגיעה מושלמתהיפ הופ – מפוצץ אנרגיה, מנקה את המחשבה
אחת הבעיות הקשות של אורח החיים המערבי נעוצה בחיים המהירים והאינטנסיביים, המכריחים אותנו להיות במחשבה ועשייה מתמדת. בימים בהם אנו מוצפים במתחים ולחצים, ההיפ הופ הוא הריקוד האידיאלי לפריקת מתחים ולחצים אלו, ולניקיון מושלם של המחשבה, בעוד הגוף מפוצץ כמויות אדירות של אנרגיה שלא תראו בשום ריקוד אחר.
 


שילוב של פעילות גופנית אינטנסיבית והנאה – הנוסחה המושלמת לשמירה על גוף בריא ונמרץהיפ הופ – שלוב של פעילות אינטנסיבית והנאה
אין עוד מילים שלא נאמרו על החשיבות של פעילות גופנית. הבעיה הקשה ביותר נעוצה בעובדה שלרובינו זה לא כל כך כיף לעשות פעילות גופנית. סוד ההצלחה הוא בהתמדה, וזו תבוא רק כאשר אנו נהנים ממה שאנו עושים. ההיפ הופ, בהיותו ריקוד כיפי ממדרגה ראשונה, מהווה פתרון מצוין. רוקדים, נהנים, הגוף מתאמץ, והזמן עובר מבלי שנרגיש.
 
שריפת קלוריות – איך לשרוף בלי להרגיש
עבור רבים מאיתנו, המנסים לייסר את גופנו בכל דרך שהיא על מנת להוריד במשקל ולחטב את הגוף, ריקוד ההיפ הופ הוא הפתרון. ולא במקרה צצה בשנים האחרונות המגמה של ריקוד היפ הופ כדרך מצוינת לשמירה על הכושר ולהפחתה במשקל. ההיפ הופ, כריקוד אנרגטי ביותר ומהנה, עושה את העבודה ללא ספק...
 
פיתוח הקואורדינציההיפ הופ – מפתח יציבה נכונה, קואורדינציה והתמצאות המרחב
בזמן שיעור היפ הופ, אנו מתרגלים גם את הגוף וגם את המוח. אנו מתרגלים לשמור על קצב נכון, על תנועות נקיות, יציבה נכונה. שילוב בין הקשבה למוסיקה לבין תנועות גוף והתמצאות במרחב. שילוב של כל אלמנטים אלו מפתחים לנו את הקואורדינציה, דבר אשר יעזור לנו לא רק בשיעורי הריקוד אלא גם בחיי היום יום.
 


לסיכום נוסיף, שכל כל אחד רואה את ההיפ הופ דרך העיניים שלו, ומרגיש את הקצב אחרת דרך הגוף שלו, ולכן זה מאוד אינדיבידואלי. אבל עם מספר גורמים לאהבת ההיפ הופ כולנו מסכימים:

It is simple, it is fun, …and you can be the one!

במילים אחרות, זה כיף זה קליט, זה "קול", וזה נותן לך להרגיש טוב עם עצמך. גם אם אתה עדיין לא רקדן מקצועי, המקצב ירים אותך מהכיסא, יגרום לך לרצות לזוז. הגוף שלך ירגיש את הקצב וישתכר מרוב הנאה.
ההצלחה הדגולה ביותר של ההיפ הופ, אם תשאלו אותי, זה פשוט בגלל שזה מתאים לכל כך הרבה אנשים, ונוגע כמעט בכולנו, אי אפשר לברוח מזה. אתה נדבק במחלה. ריקוד ההיפ הופ כל כך מגוון, ואפשר ללמוד כל כך הרבה סגנונות שונים, ולשלב באופן מושלם בין שמירה על גוף מחוטב לנפש בריאה ושלווה.

 


בניית אתרים , מתווך , חברת הובלות Cargo MS , קורס נדל"ן ,תוכנת הנהלת חשבונות מנג'ר , שי לעץ גיזום עצים , צלילה חופשיתארז מנעולים תל אביבהמלצות פורטל ריקוד , תריסי נירשני יעקובי מעצבת תכשיטים , תקליטן , קורס סקיפרים במועדון יאכטות BlueWave ,  הפרעות אכילה , עורך דין תאונות דרכים , עורך דין מסחריהרכב בוסה טריו , Matinee Cosmetics