øé÷åã - ôåøèì øé÷åãéí , áúé ñôø ìøé÷åã ,ø÷ãðéí, ø÷ãðéåú, ñìñä, îçåì, ôìîð÷å, ÷ôåàéøä, øé÷åãéí ñìåðééí,ðåìã ìø÷åã

èéôéí ìø÷ãðéú, ëéöã ìùåå÷ àú òöîê ëø÷ãðéú?

 
ëúáåú ðåñôåú
äàí ø÷ãðéú èåáä éëåìä ìäéåú îåøä èåáä ?
òöåú ìîåøä äîúçéìä îä ììîã áùéòåøéí äøàùåðéí !
øé÷åã ùì òí, ôåì÷ìåø
øé÷åã øöôä / îàîø ôøôåøîéí
ëúáåú ðåñôåú
àåí ëåìúåí ùøä àú äãú
áðééú ëåøéàåâøôéä
âøòéï äøé÷åã
äùéìåù ä÷ãåù
ñìñä ñìñä- îä æä òåùä ìðå?
äùôòú äñìñä òì äø÷ãï....
äàéðèøà÷öéåú áæéøú äøé÷åãéí
ääöâä áøé÷åã
àéðèøà÷öéä áéï äîéðéí
÷ñí äñìñä...
îåòãåðé äñìñä- îä áàîú ÷åøä ùí....?
äâîø äâãåì ùì îìê äáøéé÷ãàðñ
çâéâú ðùéåú îúå÷ðú - áîçåì äîæøçé
÷ôåàéøä òì ÷öä äîæìâ
äéñèåøéä ùì ÷ôåàøä
îéãò ëììé òì ä÷ôåàéøä
ëìé äðâéðä äîñåøúééí ùì ÷ôåàéøä
úéòåã úåìãåú äáìè äàôøé÷àé
ò÷øåðåú ááìè äàôøé÷àé
îáðä äáìè äàôøé÷àé-î÷öáéí åøé÷åã
ëì àçã öøéê ''îàäá''
øé÷åãéí ñìåðééí - ø÷ò ëììé
îåø áø – îðäìú úçåí äéô äåô
ääéô äåô – äøáä éåúø îøé÷åã...
ìîä ìø÷åã äéô äåô?
àøúåø îàøéé îø÷éãéí àú úìîéãé ëéúåú ä'
àéê ðåöø øé÷åã äéô äåô î÷öåòé?
îáåà ìøé÷åã éååðé
îåñé÷ä éååðéú
ñåó äùîðä áîçùáä úçéìä åîòùéí
úçøåú òéø äáøéé÷ãàðñ ìùðú 2006
òì ÷ôåàøä äëì ëåìì äëì
éù îçåì ááéú ñôø
äñôéøä áøé÷åã
"ìø÷åã", ÷åîãééú äôùò äøåîðèéú ùì ä÷éõ
ðéå éåø÷ ñèééì - ëúáä îñëîú
îåôò äáøééé÷ãàðñ äúéàèøìé "øå÷ãéí áøçåá"
òì ëó äîàæðééí
øé÷åãé îçæåú æîø
äåôòä ùì áðåú ãðñéðâ áâøîðéä
øé÷åãéí ñìåðééí - îä éåöà ìé îæä?...äøáä!
äúôúçåú øé÷åãé áèï
îé îôçã î-ADHd
ðåìã ìø÷åã 2 - äàåãéùï ùì ðåìã ìø÷åã
úåëðéú äøæééä îùåìáú øé÷åãéí ñìåðééí
ø÷ãðéí ñîåééí ëáø äæîðúí...
öåøåú âéàåîèøéåú áøé÷åãé áèï
øå÷ãéí ëì äãøê ìçåôä
áøéé÷ãàðñ
ñìñä, òì-îä åìîä ?
îãáø áàøä"á
äøé÷åã äàéøé – îùãåú àéøìðã åòã áøåãååé
ëúáåú ðåñôåú

ìà îùðä áàéæä öã ùì ä÷ùú àú, (ðôðä áìùåï ð÷áä,) ø÷ãðéú î÷öåòéú, úìîéãä ùøåöä ìôúåç á÷øééøú øé÷åã, ùéåå÷ éëåì ìäùôéò áöåøä àô÷èéáéú áéåúø åì÷çú úô÷éã îëøéò áîéãú äöìçúê. äðä ëîä äöòåú ëéöã ìîúâ àú òöîê ëîå ùäéä òåùä îùåå÷ îåîçä.

äáñéñ

ðúçéì áæä ùéù ìäáéï åìãòú àú äò÷øåðåú äáñéñééí ùì äùéåå÷. î÷öåòéåú ùì äúçåí îúééçñú ìãáøéí äáàéí ùá÷éöåø ð÷øà ìäí àøáòú ä"î": îåöø, îçéø, î÷åí, î÷ãí îëéøåú.

úçú ääâãøä îåöø ðëììéí: äåôòåú, äåøàä åîøëåìú ðåñôú àí ÷ééîú áàîúçúê. îçéø, îúééçñ ëîåáï ìîçéø ùàú âåáä òáåø äîåöøéí àú îñô÷ú.î÷åí, îúééçñ ìàåôï ùáå àú ðøàéú àå æîéðä ìì÷åçåúééê. î÷ãí îëéøåú îúééçñ ìöåøä ùáä àú îôøñîú àú òöîê åìéëåìåú ùìê. äôòåìä ùìê ùéåöàú áéãéòä îúåê äð÷åãåú äììå éëåìä ìäååú éúøåï áåìè ëàùø úâéòé ìùéåå÷ òöîê.

äîåöø

ååãàé ùàú îáéðä îäå "äîåöø" ùàú îöéòä. àí àú îöéòä îåöø ùä÷äì ìà ÷åðä àæ àú îáæáæú àú æîðê ìøé÷. öøéê ìçùåá áîåðçéí ùì: òáåø îä àðùéí îåëðéí ìùìí? åìà îä àú øåöä ùéùìîå òáåøå.

ìãåâîà: ø÷ãðéú ùðåç ìä åäéà àåäáú ìäåôéò òí ùîìä àå çìéôä ãäåéä åñèééì ôøé÷é, åúáçø ááâã æä áäðàä îøåáä. ìòåîúä, ä÷äì ùáåçø ìäæîéï ø÷ãðéú éøöä ø÷ãðéú ùáâãéä éôéí, ðåööéí åçãéùéí.

ùàìé àú òöîê àú äùàìåú äáàåú, åáùéà äëðåú:

îä òåùä àú äùéòåøéí ùìê, àú ääåôòåú ùìê åàú îøëåìúê ìîéåçãú îáéï äùàø? îä îàôééï àåúí? îä ééçåãé áäí? àí ÷ùä ìê ìòðåú òì äùàìä äæå, ëàï äð÷åãä ùöøéê ìäúçéì ìçùåá åìôúç àú äééçåãéåú ùìê. áùôú äùéåå÷ äîåðç éãåò áùí: ééçåã äîåöø.

ùàìä ðåñôú: äàí äàéëåú ùì äîåöø ùàú îöéòä îñôé÷ èåá ìòîåã áúçøåú òí àçøéí? àí ìà,àæ àì ìðå ìäúôìàåú îãåò ðáçøä ø÷ãðéú àçøú ìäåôòä, àå ììîã áî÷åîê...

îäå äîåöø àåúå àú îòåðééðú ìäöéâ áãéå÷ îéøáé? ëîåøä: äàí áøöåðê ììîã áîúð"ñ àå áçåâ î÷åîé, àå ìäéåú îåëøú ëîòáéøú ñãðàåú áàøõ, àåìé áòåìí?äéé îöéàåúéú. øàéîä æä àåîø îáçéðä áéöåòéú åîòùéú. ìà úîéã îä ùàú îàçìú ìòöîê æä äãáø. àçã äîôúçåú äçùåáéí áäöìçä äåà ìãòú ìäùìéí òí îä ù÷ééí àöìê. åìäùìéí òí îä ùìà. (æä ìà àåîø ùàé àôùø ìòáåã òì ëê).

ìà îùðä ëîä äçìåí ùìê âãåì, àí àéï ìê îéåîðåú îòùéú ìäôåê àú äçìåí ìîöéàåú.îçîàåú ëîå: "îôåøñîú", "îåëùøú" å"îìäéáä" ðçîã ì÷áì, àê ìà áäëøç òåùéí àåúê ëæå.ùîøé òì òöîê îçåáøú ì÷ø÷ò åáòìú ùåøùéí áîä ùàú äùâú áöåøä øéàìñèéú, åäúî÷ãé áàîöé äùéåå÷ áãáøéí äììå.

îçéø

îä äîçéø àåúå àú âåáä òáåø äåôòä? æå ùàìä îàåã çî÷î÷ä. àí àú âåáä îçéø é÷ø ì÷åçåú òìåìéí ìôðåú ìîúçøéí ùìê. àí àú âåáä îçéø ðîåê, ä"ùå÷" éøàä áê ëø÷ãðéú æåìä òí ñô÷ òì îéåîðåúä áøé÷åã, àå ëæå ùùåáøú îçéøéí ìëåìí.

áúçéìä, äùååé àú îçéøéê ìîçéøé äîúçøéí. âìé: îäå äîçéø àåúå âåáä îåøä òáåø ùéòåøéí çåãùééí ùì ÷áåöä? àå ùéòåøéí ôøèééí? îäå äñèðãøè ìúùìåí òáåø äåôòä? îä ñåëðéí, àå çáøåú äô÷åú âåáåú òáåø ø÷ãðéú áèï?åëîä ø÷ãðéåú àçøåú âåáåú òáåø äåôòä ìà ñèðãøèéú ëâåï: îøåç÷ú, àå ùîùê äæîï ùìä àøåê éåúø, àå ùäéà ëåììú ñãðà àå äøöàä?

àí àú îåëøú àáéæøé øé÷åã, áã÷é îä äîçéøéí áùå÷ òáåø ëì ôøéè åôøéè. ëàï ëãàé ìäùååú ìà ø÷ îåì ø÷ãðéåú àìà âí äàí äñçåøä ùàú îåëøú ðîëøú áùåå÷éí çéöåðééí (ùå÷ äôùôùéí àå äòéø äòúé÷ä ìãåâîà) åîä äîçéøéí ùí, åîä äí îöéòéí?

ùðéú, äùååé òöîê ìøîú îéåîðåú ùì ø÷ãðéåú àçøåú áñáéáúê. àí àú èåáä éåúø? äàí àú áàåúä øîä?, àå îúçú ìøîä? àí àú éåúø, àæé àú éëåìä ìäòìåú àú äîçéø. àí àú áàåúä øîä, úøöé ìá÷ù àú àåúå îçéø ëîå äø÷ãðéåú ùì÷çú ìê ëîùååàä. àí àú ìà áøîúï, ëãàé ìäúáùì åìäúðñåú áäåôòåú ùäï ììà úùìåí. àéøåòé ÷äéìä, äúðãáåú, åòåã. áëì î÷øä: ìà ìéôåì ìîìëåãú äîéìéí, àðé ìà èåáä îñôé÷ ìëï àðé âåáä îçéø ðîåê. ìà èåá ìúãîéú, åëï ãáø æä ùìòöîå ùåáø àú äùå÷, ëê ùáòúéã ñ÷àìú äîçéøéí úøã òáåø äåôòä ùì îçåì îæøçé ìëåìí. ìëï òãéó ìúú îñôø äåôòåú ììà úùìåí, åòí äðñéåï åääú÷ãîåú ìâáåú àú àåúå îçéø ëîå ø÷ãðéåú àçøåú áùå÷.

åàçøåï: àí ôøñîú àú òöîê áîãåøéí ùì ø÷ãðéåúåàú îåôéòä ìöéãï, áã÷é: îä äàéëåú ùì äâåøí äîôøñí åìöã àéìå ø÷ãðéåú àú îåôéòä. ìãåâîà áéãåø åáîä. øåá äîôøñîåú áå ðå÷áåú áîçéø âáåä, ëê ùëãàé ìäúàéí àú òöîê ìñáéáä åìîãåø äîôøñí àåúê. àçøú úçùáé ùåá ìø÷ãðéú ôçåú èåáä áâìì äîçéø äðîåê éçñéú ìàçøåú.

î÷åí

äøàé àú òöîê áî÷åîåú øáéí.áãéå÷ ëîå áçðåú ñôøéí äîöéâä àú äñôøéí äçãùéí áçìåï øàåä æä òåáã. àéê úî÷îé àú òöîê áäöìçä ðøàéú ìòéï? ìø÷åã á÷áéòåú áîñòãä æä ãáø çùåá îàåã. àú ðçùôú ìëîåú âãåìä ùì àðùéí äáàéí ìî÷åí åãáø æä éëåì ìúú ìäí øòéåï ìäæîéï àåúê ìäåôéòä áàéøåòéí ôøèééí ùì îùôçåúéäí. á÷ùé îáòì äîñòãä ìä÷öåú ìê î÷åí ùáå éäéå ëøèéñé áé÷åø ùìê àå ôìééøéí. àçøé ääåôòä, ùéîé òìééê âìáéä àå ëôúï åöàé ìãáø òí äàåøçéí áùåìçðåú åìäåãåú ìäí òì ëê ùáàå ìøàåúê. æå äæãîðåú ðäãøú ìòåãã àåúí ìá÷ù àú ëøèéñ äáé÷åø ùìê.

àí àú îìîãú, òãéó ìà ø÷ ììîã áñèåãéå îùìê àìà ìäâéò ìîúð"ñ àå ìîøëæé ñôåøè ðåñôéí. äçùéôä ùí äéà øáä åîàôùøú ú÷ùåøú òí ÷äì ùìàå ãåå÷à îâéò ììéîåã äîçåì.

ìëúåá îàîøéí åìäùúúó áãéåðéí. ìöòøéðå àéï îàâæéðéí ùì îçåì îæøçé áàøõ åìëï äàìèøðèéáä äéà äôåøåîéí ìøé÷åãé áèï. ñôøé àú ùàú éåãòú, ùúôé åäùúúôé. ãáø æä ùí àåúê òì äîôä, åîàôùø ìê ìäöèøó åì÷çú çì÷ áôòéìåéåú äùåðåú äðòøëåú áòðó. øöåé âí îé ùáàôùøåúä ìäòìåú àúø áàéðèøðè. ì÷ééí îåôòéí áôñèéáìéí åáàéøåòéí ùåðéí áúåê äîçåì äîæøçé åîçåöä ìå.

î÷ãí îëéøåú

ìøåá äàåëìåñéä îöìèìöì ôøñåí ëàùø îãáøéí òì î÷ãí îëéøåú. ôøñåí äåà ôàï àçã ùì î÷ãí îëéøåú. î÷ãí îëéøåú éëåì ìäéåú ÷åôåï òí äðçä ìîùúúôéí áôòéìåéåú ùàú òåøëú.

ìôòîéí î÷ãí îëéøåú äéà äåôòä çéðí òáåø îåñã ëìùäå. ùìç ìçîê òì ôðé äîéí òåáã, åééúëï ùîääåôòä äæå éáåàå äåôòåú àçøåú. îåãòä áòéúåï òì ùéòåøééê éëåìä ìöééï ëé äùéòåø äøàùåï éðúï ììà úùìåí. àå 10 àçåæéí äðçä ìîáéà îåãòä æå åëåìé. àôùø ì÷çú ãåâîà îäîåöøéí åäçáøåú äîùåå÷åú àôéìå ùîôå åììîåã îëê îä îáéà ÷äì åîä îåùê àåúå àìééê.

äøòéåï äåà ìä÷ì åìòæåø ì÷äì ùìê ìèòåí àú îä ùéù ìê ìäöéò áú÷ååä ùéåí îï äéîéí éäôëå åéäéå ì÷åçåú îï äîðééï.

øåöéí ììîåã òåã òì äëåúáú GUL  îðäì úçåí øé÷åãé áèï - ìçöå ëàï



úâåáåú äåñó úâåáä
1.ùéåå÷ áøé÷åãåé÷èåø17/06/07

 


áðééú àúøéí , îúååê , çáøú äåáìåú Cargo MS , ÷åøñ ðãì"ï ,úåëðú äðäìú çùáåðåú îðâ'ø , ùé ìòõ âéæåí òöéí , öìéìä çåôùéú ,  àøæ îðòåìéí úì àáéá , äîìöåú ôåøèì øé÷åã , úøéñé ðéø , ùðé éò÷åáé îòöáú úëùéèéí , ú÷ìéèï , ÷åøñ ñ÷éôøéí áîåòãåï éàëèåú BlueWave ,  äôøòåú àëéìä ,øåðï áø÷ òåøê ãéï úàåðåú ãøëéí , òåøê ãéï îñçøé ,  äøëá áåñä èøéå , Matinee Cosmetics